【2024 清邁】Day 2 – 大象與 Bang Kang Wat 藝術村有什麼關聯？
旅行很重要的一環，那當然就是品味旅館的早餐（前提是，訂到的旅館有附早餐）。不得不說，Boutique Hotel 這間旅館供應的早餐，雖然菜色樣式不多，但真是出乎意料地好吃！特別是鹹粥，加上泰國必備的辣粉提味，那滋味真是令我想起台灣。
閱讀全文【2024 清邁】Day 2 – 大象與 Bang Kang Wat 藝術村有什麼關聯？月份 2024 年 8 月
【壁球人生】撞上一堵牆
總有那麼一段時期（或好幾段？），只要站上比賽場，你的體能突然大幅下滑、手腳不聽使喚、球球都打出來到終場變成嗆司、機會球怎麼也放不進，比賽尚在進行中，你卻頻頻對自己打出來的球直搖頭。突然間，實力完全無法發揮，身體好像不是你的。
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情緒是什麼？情緒一定是負面的嗎？情緒上頭該怎麼辦？
生活在這個世界上，情緒是必不可少的一部分，甚至可以說，我們基本上就是情緒的集合體。屏除掉這些情緒，人幾乎就只剩下一個空殼了。有時候會因為一些雞毛蒜皮的小事件，可能是一閃而過的眼神，或一個味道，勾起回憶，情緒不由自主地湧上心頭。
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【排球人生】如何看懂一場排球？
排球的魅力究竟在哪裡，為何如此引人入勝？對剛入門的人來說，想要看懂排球的醍醐味，是一件非常不容易的事。畢竟看起來就是單純地打過來又打過去嘛！到底好玩在哪？為什麼排球人這麼癡迷？接舉扣、接舉扣，就這麼好玩嗎？就讓我來告訴你，如何看懂一場排球吧！
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【壁球人生】男子 DE 組選手如何安排自主訓練菜單？
自 2022 年 11 月起，我開始了自主體能訓練，並不斷精進訓練內容，找尋最適合的訓練方式。半年後，對於自我訓練應該注意哪些重點有了些心得，今天就依照男子 DE 組不同程度的選手適合注意的地方，來進行分析。
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