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【排球人生#16】如何看懂一場排球?

排球人生16封面

排球的魅力究竟在哪裡,為何如此引人入勝?對剛入門的人來說,想要看懂排球的醍醐味,是一件非常不容易的事。畢竟看起來就是單純地打過來又打過去嘛!到底好玩在哪?為什麼排球人對排球這麼癡迷?接舉扣、接舉扣,就這麼讓人著迷嗎?就讓爺來告訴你,如何看懂一場排球吧!

你覺得排球哪裡有趣?

把球打過來又打過去,這樣有趣嗎?

總是一球落地,這樣有趣嗎?

常看到人撲來撲去,這樣有趣嗎?

爺認為排球的趣味,從小到大,可以拆成好幾個部分:

  • 個人技術
  • 對決
  • 戰術

從這些方面著眼去看一場排球,就能讀到每一球暗藏的龐大資訊,藉此學習並轉化成自己的知識!

所以人家常說,翹課看企聯看國際比賽,就是一種學習啊。

 


看個人技術

 

排球的基本就是發球→接球→舉球→攻擊→攔網,不斷循環,直到一方得分為止。

不知從何看起的話,至少可以看碰球的那個人吧。

 

發球

首先觀察他發球的姿勢。是要站著發球呢?還是跳發呢?跳起來是包球還是飄球呢?他的腳步怎麼踩、球拋多高、擊球位置在哪裡、身體面向哪個方向、如何施力、球的落點等等,都是可以細細觀察的點。

 

接球

這人接的是發球、扣球、還是吊球?他如何判斷球的落點會在哪裡、如何取位,而腳從何時開始啟動,又在何時停止?面對什麼球,他蹲得多低?他接出來的球多高、多衝,是否有方向性?有跟下一球串聯起來嗎?

 

舉球

他的手腕夠有彈性嗎?他的舉球有沒有一個節奏?如果是單舉,他如何判斷何時該上前準備舉球,又如何在舉球位與防守位之間切換?他舉的球是開網還是貼網、球速快或慢、平或尖?他有針對不同攻擊手,給出不同的球質嗎?還是他舉出的球質都是統一的?

 

攻擊

他何時判斷是自己的球,並且開始起跑?攻擊步踩了幾步?他的施力是擺在腳踝、小腿、大腿、還是甩臂?是往前跳還是往上跳?出手的時候是整隻手臂擺完,還是只有手腕?他習慣弓一下身,大力扣球,還是出手快?會閃手嗎?還是故意打 touch out?

 

攔網

如果是單人攔網,是先盯球再起跳,還是起跳準備好等球?如果是雙人攔網,他如何與隊友同步?他起跳前蹲多低?身體有沒有面向場內?手臂會用力壓嗎?

 

光是看個人的技術,就有這麼多細節可以觀察!

但如果你覺得這樣有點乏味,那爺再繼續往下說。

 


看對決

 

光看個人技術總覺得還是不夠過癮?

那你可以試著看對決!什麼是對決呢?

 

發球 v.s. 接發

排球的開頭是什麼?發球嘛!

發球是一種既是 1 v.s. 6,也是 1 v.s. 1 的對決。這話怎麼說呢?

在球發出之前,接發球的一方 6 人都必須全神貫注,隨時做好準備,因為這一球無論朝誰飛來都有可能。而球一旦發出來,有很大機率立刻就知道這一球誰要接了。如果技術好(或運氣好)發在兩人或三人之間的區域,那麼就有賴接球方的默契,看是用喊聲的還是無言的討論,來決定這球到底是誰接。因為發球到落地才不到 2 秒的事情,接球方常常會來不及溝通,就這麼讓球落地,或出現技術不到位而接噴的情況。

你可以欣賞的部分有:接球方如何準備接這一球?如何分配防守範圍,是趨前還是往後?是否讓攻擊手/舉球員趨前避開接發球?還是下來參與接球?還有更多。

 

攻擊 v.s. 攔網

接起一球之後,就要組織攻擊。當攻擊手飛上天,通常要直接先面對的就是攔網手了。

你可以藉這一瞬間的機會觀察:攔網手如何決定要重點防守誰,或平均分散攔網?是否有專注在攔直線/斜線上?攔網手是完全攔死,還是留有 touch 的空間?攻擊手何時判斷該用吊球、他又怎麼知道要吊哪裡?等等之類的,相當多可以看的啊!

 

攻擊 v.s. 接球

球扣出來或吊出來後,勢必得有人要接!這時要看:接球者怎麼取位?是否有配合攔網封死的路徑來守?而他接出來的球是高球,還是平球?為什麼?

 


戰術

 

看兩三人之間的對決還不過癮?那你可以把時間拉長來看。意思就是,觀察個好幾球之後,再整理出資訊。

戰術可以說是排球中最外顯,卻又最隱晦的部分了。

外顯,是因為每一球都是戰術,舉球員配的是快攻、2 號、長攻、背長/背飛、後排,都是為了用戰術騙過對方的攔網手,提高攻擊手扣球成功的機率。

隱晦,是因為有些戰術必須得將時間拉長,才能看出端倪。例如舉球員可能連續幾球都用長攻,一旦發現對面攔網有朝大砲位集中的趨勢,就立刻用 C 快或背後攻擊來取分!

舉球員最常配什麼球,是否有什麼目的?這球是不是失誤?不是的話,為什麼這樣舉?

 

諸如此類的觀察,就能發現很多有趣的資訊。這樣一來,就能看懂排球了!

如果你有其他想法,就來排球人生社團一起討論吧!

 

volleyballclub

當身分是眼鏡王,爺就是我; 當身分是一個普通人,我就是爺。 兩種身分不停拉扯。 有時候,我也不太清楚兩者的分別, 只想盡力在兩者之間, 找到平衡點。

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