【排球人生】如何理解排球的「接球」這件事？
排球中每個動作都是瞬間的，而背後都需要堆積大量時間才能做好。或許你會覺得疑惑，不就是花大把時間去對牆、對碰、練球來雕琢動作嗎？接球不就是那麼回事？為什麼還要去談如何接一顆球？
眼鏡王
爺是眼鏡王，是個作家。
【壁球人生】關於獨奏 Solo
壁球是一種雙人合奏的運動，但在具備合奏的能力之前，必須先學會獨奏。
【排球人生】如何理解排球的「攻擊」這件事？
攻擊是什麼？迅速地助跑、用力起跳、帥氣地拉弓、與攔網對決、技巧性打 touch out、吊小球、吊後場、直線扣球、斜線扣球、奶油球？以上所說，通通都是攻擊的一部分沒錯！但是，再將視野放廣一點，這些描述都有一個共通點，也就攻擊的本質。那麼，攻擊的本質是什麼？
有意識與無意識地生活，有什麼區別？
我們是載體的乘客，但你可以選擇做個船長。做個有意識的人，偶爾允許載體進行它想做的事，你會發現當靈肉合一時，所呈現的狀態是何等和諧與平靜。
【壁球人生】反拍的魔力
為什麼壁球中反拍比正拍難？為什麼反拍在一場比賽中佔了舉足輕重的地位？是誰說控制了反拍，就能控制比賽（有這回事嗎）？一起來看看，充滿魔力的反拍擊球吧。
書推薦《發條橘子》
經典改編電影「發條橘子」的原著，作者在自序裡表示，他的最後一章在電影裡被移除了，讓主角亞歷克斯保持在一個作惡多端不知悔改的純粹惡形象，但他認為缺少了最後一章，這本作品就不復完整讀完本作之後，我確實明白了作者為什麼這樣說，並且理解了亞歷克斯少年的變化。
沉浸式體驗？學會控制主動進入心流的方法
你是否有過一種體驗：當你在從事某個活動時，覺得全神貫注、思路清晰，時間流逝也渾然不覺，結束時有種恍如隔世的感覺，一看時間，哇！怎麼已經過了兩三個小時？體感上才過幾分鐘而已。那種感覺，正是心流（Flow）。也許你會認為，那還不容易，滑個手機看個劇打個遊戲，時間也過得很快啊，難道這也是心流？
書推薦《機器如我，人類如你》
這本小說的背景處在一個神經網絡技術剛發展出能夠自我學習、意識持續成長的人工智能的世界，是在一個不遠的未來，某位姓圖靈的科學家跟製造出10幾位裝載在與人類身軀幾乎無異、但是由電子零件以及乳膠材料製成的仿生人載體內的仿生人。出廠首批的這些仿生人，男性都叫亞當，女性都叫夏娃，從命名就可以看出人類對自己的高度自信以及優越感，將自己比擬為創造生命的神。
【排球人生】為什麼球都不舉給我？
身為一支排球隊伍中的攻擊手，許多時候最在意的一件事，就是「球沒有舉給自己」。畢竟攻擊手的任務就是把球扣下去得分，對吧？球不過來，又哪來的機會扣球呢？連嘗試完成自己使命的機會都不被賦予的感覺，肯定不好受。很生氣吧。很憤怒、困惑、不甘、不解吧。
【壁球人生】初學者如何打出強力擊球
你有沒有看過進階選手比賽的過程中，看似隨手一揮，卻能彈射出極有勁道的一球，打在正牆上撞擊出爆音，還能稍微感受到些微超音速的延遲。這種球真是帥爆了！身為初學者，是不是也很想打出這樣的球呢？
