
【排球人生】都用什麼心態在打 play 場?
你都用什麼心態在打 play?當舉球過來的時候,拚死打爆每一顆扣球?又或者是隨便接接,反正接了嗆司也會給別人?來看看如果 play 場上的球沒有傳給你,該如何調適心態吧。
你都用什麼心態在打 play?當舉球過來的時候,拚死打爆每一顆扣球?又或者是隨便接接,反正接了嗆司也會給別人?來看看如果 play 場上的球沒有傳給你,該如何調適心態吧。
排球是一種團體運動,因此,與人交流,讓別人了解你能夠怎麼打、你會什麼球路、你的球技/風格如何,在這運動中就顯得相當重要。但球技這種東西,用講的很難形容,就算說得天花亂墜,別人也不一定會相信你。所以排球人中普遍常見的一種互相了解彼此球技的交流方式,就是「對碰」。
你會打排球了嗎?在系隊待了一段時間的你,總覺得基本的接球也會了、發球也十顆過七顆了、攻擊偶爾也可以打出帥氣的蹦蹦了。那麼,再來呢?
你是否思考過一個問題:是不是跳不高,就意味著沒辦法打出好攻擊?攻擊技術一定得在跳得高、用力催的前提之下,才能得以發揮嗎?讓我來跟著你一起思考這個問題。
排球中每個動作都是瞬間的,而背後都需要堆積大量時間才能做好。或許你會覺得疑惑,不就是花大把時間去對牆、對碰、練球來雕琢動作嗎?接球不就是那麼回事?為什麼還要去談如何接一顆球?
攻擊是什麼?迅速地助跑、用力起跳、帥氣地拉弓、與攔網對決、技巧性打 touch out、吊小球、吊後場、直線扣球、斜線扣球、奶油球?以上所說,通通都是攻擊的一部分沒錯!但是,再將視野放廣一點,這些描述都有一個共通點,也就攻擊的本質。那麼,攻擊的本質是什麼?
身為一支排球隊伍中的攻擊手,許多時候最在意的一件事,就是「球沒有舉給自己」。畢竟攻擊手的任務就是把球扣下去得分,對吧?球不過來,又哪來的機會扣球呢?連嘗試完成自己使命的機會都不被賦予的感覺,肯定不好受。很生氣吧。很憤怒、困惑、不甘、不解吧。
上次跟老朋友打球時,有好幾次攻擊的機會,明明感覺起跳不錯,攻擊出手時卻總迎來一股違和感,接著就是看著球在白帶上旋轉,被擋了下來。為什麼包球都打不進?即使過網,球也總是直直往前飛,沒有要落進場內的意思?這篇就來自我檢討一番。
繼上一篇「【排球人生】舉球員究竟是什麼?」之後,接著就來聊聊,理想中的舉球員,會有哪些特質?而想要成為稱職的舉球員,又需要磨練哪些能力?如果你想要提升自我,朝一個實力堅強的舉球員邁進,那一定要看看這篇文章。
你是否好奇過,在排球場上穿梭馳騁的那位舉球員,他為什麼要跑上跑下,如此忙碌?說到底,舉球員的工作除了舉球,還有別的嗎?這篇文章就來分析一下舉球員這個職位。如果你不是舉球,看完這篇文章後,或許就能知道舉球員的過人之處了。