一球發起來後，另一方必須將球接起（除非沒過網或發出界啦）（當然發出界有時候還是會有人接）（那就是你的粉絲!!），來準備進行攻擊。此時用到的就是接球的技術。接球有高手位，也有低手位。沒有哪一種最好，只有哪一種針對什麼球最適合。當然如果在野場，也是不難見到用腳接、用胸口接、用手肘接、側著接、躺著接、趴著接，或甚至沒人接啦。
接球，是排球最基本中的基本。
有人形容接球是在打地基，地基愈穩，接出來的球就愈漂亮。這個比喻真是太貼切！但其實我認為接球比較像是在展示自己的名片，跟陌生人打一場球，最容易有印象的部分，就是接球能力了（為什麼不是扣球？沒辦法，扣球厲害的人太多了，不稀奇啊）！
當接出一顆無話可說的好球，play場的隊友肯定會投來驚豔的眼光，看看這個人是誰，為什麼接球這麼穩。就像西谷說的：「排球場中氣氛『哇』一下高漲起來的，不是任何激烈的扣殺，而是出現超級接球的時候。」
接球，是最能引爆一場排球賽的動作。
扣球雖然帥、雖然快、雖然重、雖然致命，但能夠把這種扣殺接起來的，不就正是接球嗎？有一說是外行人看排球是看扣球，內行人看接球。因為扣球很容易，長得愈高、愈會跳的的愈有優勢，啪一下很華麗，一瞬間就結束了，很容易吸引人的目光，但真正能夠讓人回味無窮的，卻是充滿技術性的接球。要懂得判斷、取位、身體要能跟得上、姿勢要夠穩定、到底要卸力還是出力、到底跑不跑得到要不要撲出去、要在哪個時間點撲、撲了之後該如何著地才不會受傷而且能夠快速回場、撲球期間怎麼出手才能救出一顆好球又是一番學問。接球可以運用在很多地方，諸如：接嗆司、接發球、接扣球、接吊球、接touch out，甚至可以拿來當武器用，將球推出去送過場。
其實，探索接球的本質，他就是一個在低位將球彈起的動作，至於要將球彈得多高、多遠、多快、多慢、要旋轉或不旋轉、要讓球去哪裡、要當舉球用或吊球用，都可以！
接球這麼地難，但他卻是排球中的基本。因為排球，就是一個違抗地心引力的運動！你唯一不能做的就是讓球落地（當然還有分很多種情況…落在對方場內或對方觸球落在場外就可以）！每一個動作都是要把球傳給下一個人！因此而生的第一個動作就是將球接上去了。
這是一個熟悉之後，就會愈來愈有滋味，不熟的時候覺得怎麼那麼奇怪的動作。為了練好這個動作！最有效率的辦法就是：先經歷一段對牆人生。
對牆人生
你是否也經歷過呢？
一到練球時間，學長姐／教練就直直指著牆壁說：「去對牆」。
每次一提到對牆，總是會怨聲載道，因為對著牆壁既無聊又不有趣，為什麼不能練帥氣的扣球或打play呢？不然練個發球也好啊！有打擊感的訓練最棒了！
建議你下次對牆的時候，可以用這些標準檢視一下自己：
- 雙腳的姿勢是否正確
- 雙腳站開一點、站近一點、站前後一點，對接球各有什麼影響
- 腰是否有挺直
- 出力瞬間，身體的感受，以及不同部位出力的變化
- 出力瞬間手臂是否有撐直
- 用全身給予球動能，和僅用手臂，有什麼差別
- 現在自己是卡在50下、100下、300下、500下，還是1000下的關口？
對牆很累嗎？對牆有很多好玩有趣的事可做啊！
而當你已經超越了數幾下的階段，到了對牆幾下都不是問題的階段，對牆，就成了一種抓手感和暖身的方法。
如何有意識地接球
說真的，我對接球沒什麼自信，能噴的時候就會盡量噴（不是啦這是在說什麼鬼），但還是有一些心得可以分享給你。
首先說接發球。站在場上，要先清楚自己現在的身分。123456號位，你現在站幾號位？你身邊的隊友，是準備接球，或準備攻擊，還是準備衝上前去舉球？對面發球員比較喜歡發什麼球種？他們是否有鎖定我方哪一個球員？我應該把球接到哪裡，舉球員會比較輕鬆？是的，每一球接發球，都應該想這麼多事情。然後才去判斷自己應該怎麼接球，又應該把球接到哪裡去。當然因應對手發出來的球種不一樣，又有不同作法。
再來說接扣球。除了攔網者，其他人都應該做好接球的準備。你必須清楚其他隊友的守備範圍大概多廣，什麼樣的球他會接，什麼樣的球你該負責，以便球扣出來後能瞬間應對。再來是對面扣球者偏好的球路，或他比較可能打出的球，會影響到你要站前、站後、準備接強扣或吊球。
平常接球練習是為了能隨心所欲控制自己的身體，控制接出來的球的力道、路線。
打場則是為了熟悉場上會發生的各種狀況，用身體去記憶對應各種來球，應該做出什麼反應。
接球是一條永不止息的路
排球最耐人尋味的是什麼？
如果你問大一新鮮人，有 87% 機率會回答你「扣球」。但如果你問我，我會跟你說肯定是「接球」啦。先不說接球這姿勢多麼經典，排球攻防戰中，通常都是防守比較厲害的一方獲勝吧！
況且，過了一定年紀後，就漸漸無法扣球了（身體因素），但接球卻是可以長長久久的事情。我認為，接球是一條永不止息的路，每多看一場比賽，對接球就會多理解一些。
以上就是我對發球的一些看法，如果有任何想討論或補充的，歡迎留言在下方，或加入社團來一起討論喔！
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